“来人，请楚将军过来。”苏扬沉喝了一声。

王朗短短的一句话，就把他给说服了。

他确实是不懂杀敌术，但他知道怎样训练体能。

体能练好了，在这个人均孱弱的时代里，一拳头下去比别人打的狠，那就是赢面。

寻常将士也就拿个二十斤上下的刀，苏扬若是能把将士练到拿着一百斤的刀跟玩似的，那一刀下去，别人怎么可能扛得住？不被劈成两半都算好的！

练，必须往死里练！

军中一应用度，皇帝现在都敞开了给，这机会太罕见了。

不一会儿的功夫，同样满头大汗的楚项来了。

在苏扬的压力下，这俩人都有点发疯的感觉。

“长话短说，接下来教你们几招练兵之法，不，打熬身体的法子。”苏扬直接开门见山，“第一，沙袋，第一次使用的沙袋，是将士们绑上之后，不影响正常行动的重量，此后慢慢增加。”

“第二，负重越野。同样是背负不影响正常行动能跑起来的重量，在具体的时间内，完成既定的路程，前三名重赏！”

“第三，俯卧撑，这个作为常规训练。”

“第四，攀岩。这个就是爬墙，和负重越野一样，前三名上重赏。”

“来，我给你们说说这四项训练具体怎么做。”

长话短说很短，但要给楚项和王朗解释清楚具体的训练方式，却并不容易。

苏扬耗费了不少的口舌，这才将这些东西都阐述清楚。

“大人，我觉得可以再加两条！”

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