有惊无险的办完手续后，叶山在一大帮文职忍者怪异的眼神中离开了办公室。对此，叶山也很无奈，本想以下忍的身份与队友战斗，但换来的却是鄙视，没办法，不装了，摊牌了，我是中忍，高级炮灰那种。

奔波一天的叶山很疲惫，但他还是来到了训练场，准备开始日常修炼，在这个高手如云的查克拉世界，哪怕他是中忍，依然无法立足。

稍微热身后，叶山开始了体能训练。和原著中动辄天崩地裂的忍术不同，现阶段的忍者在战场上所依赖的还是精湛的体术。一句话，精通体术不一定是上忍，但上忍一定精通体术。

两个小时后，察觉到了极限的叶山缓缓停住了狂跑，在没有查克拉的加持下，他的体能在同龄忍者算不得优秀，那些被一串串辉煌姓氏所赋予的，不仅仅是平民忍者无法接触到的秘术，更多的还是原始体能的差距。这就是平民忍者的悲哀，哪怕他们拼尽全力的修炼，把别人喝咖啡的时间都用到修炼上，依旧无法超越血脉的禁锢。

但是，查克拉是公平的，它赋予每一个拥有它的忍者无限可能，成为了最好的忍者武器。忍者通过结合体内身体能量和精神能量来制造查克拉，其中身体能量来自组成人体的数以万计的细胞，而精神能量是通过自身经验以及训练身体所得。一个忍者心志越坚毅，精神能量越多，得益于成熟的灵魂，白云叶山的查克拉量远超同期忍者，大概等于1卡。

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