回到卧室，关好房门，袁方又开始了每天的修炼。

现在要更加努力了，毕竟全球都进入大修炼时代，自己还不能修炼内经心法呢！现在每天早晚各修炼精神力一次。其他时间修炼法术，阵法。

今天袁方终于在阵法上突破了宗师4级的屏障，隐隐约约能发现鸿界石碑周围存在着不可捉摸的阵法影迹。

精神力也得到突破，已经是元神2级即将开始炼神反虚的元神层次，其实就是元神离体的阳神境界。也就是小说中的元神出窍，元神可以短时间离开身体。

阳神再进一步的元神3级可以分裂出子元神。以上3级都属于炼神境界。

元神3级再进一步就彻底进入返虚境界。

返虚境界是元神肉体合一之境。元神就是肉体，肉体就是元神，无所谓元神不元神了。

返虚境界包含合体、大乘期。前者是在身、神合一的过程中，后者已经完成合一，开始进入了向圆满之境的修炼。

现今袁方已经成就阳神，想到小说里阳神的境界那是高的离谱，是传说。

自己就这么修成了，已经几乎长生了？

阳神啊，可以夺体重生，可以飞天遁地，一小时轻松能飞4千公里以上，有好工具，比如极品灵剑，时速上万公里不在话下。其实筑基期就可以御剑飞行，只是很慢，又耗神，还距离短，还要风系加速类飞剑，即使这样时速也不过300公里左右。

到了结丹期，就可以搬运自己，从天空掉下来不会摔伤，尤其中后期御剑飞行速度很快，每小时能飞1200公里。

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