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第28章 新的训练开始了

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“集合了!”

王星悦吹响了他的夜光哨子。

“相信大家都知道了,我们周四是客场挑战文仁师范。我上周去文仁师范看了他们的比赛,他们……”

王星悦说到这里卡壳了,没什么特别的印象,就想着实验中学了。

“他们……很厉害!但你们有没有信心再赢一局?”

“有!”

✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

“那好,我们跟他们打对攻!”

“好!”

“今明两天做一个专项训练,后天布置战术!好的,同学们都围过来。”

说完话,王星悦从口袋里拿出了几只彩色粉笔。这是他一早准备好的。

他首先在画了四个蓝点,四个蓝点的外围画了四个红点,四个红点的外围画了四个白点。

“初始球权在最内部的蓝队4人组相互传球,中部的红队4人组尽量同步压缩空间尝试断球,成功后角色变化成传球一方,让最外围的白队4人组去抢他们。

而当白队抢到球之后,需要把球穿越红队封锁再交给最中间的蓝队。”

“这就是逼抢,和攻防转换。上一场我一直要求你们压迫,降速但不要上抢!那是因为我们在摆大巴防守。

现在我们的防线提高到对方的半场,所以我们会打高位逼抢。

中间的蓝队丢球以后原地不要动,占据空间,这就意味着最外面的白队会抢一个更大的圈,这对你们的体力要求很高。

而中间的红队全场无休,你们要学会分配你们的体力,用传球来获得喘息,并且消耗对方。

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